森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。色帯の稽古です。型、相対、ミット稽古をしました。型は平安5です。相対は突きの受け返し、突き蹴りのコンビネーションです。ミットは反復横飛び蹴り(送り足、止め足の下段廻し蹴り)と右左突きです。締めはミットスパーです。今日、森町は日が照り暖かかったです。じんわり汗をかき良い稽古でした。
明日も宜しくね。
極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。
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