森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。キッズ・ジュニアクラスの稽古です。
基本、補強、ミット稽古をしました。補強は縄跳び、右手(左手)を上段に上げ左前蹴上げ(右前蹴上げ)を歩きながらしました。ミットは皆さん、それぞれの思い通りの突き蹴りを出します。キッズクラス、ランくん基本から元気いっぱいです。終わりころは疲れた様子でしたが、見てて気持ちが良かったです。全体を引っ張ってくれました。暑さに負けず来週もみんなで頑張ろうね。
極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。
コメント