森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。全クラス合同です。基本、補強、型、相対稽古をしました。補強は縄跳び、拳立て、腹筋、スクワットです。縄跳びは皆さん楽しそうですが、拳立てからは大変そうです。白帯女子ジュニア頑張りました。型は白帯と色帯を分けて行いました。色帯は全体的にいい流れでしたが、細かいところの指摘が創指導員から注文が入ります。相対稽古は突き蹴りの受けです。白帯女子は猫パンチ気味です。早く鋭く突けるようになればいいね。楽しい稽古になりました。来週もよろしくね。
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全世界空手道連盟新極真会 北海道 道南支部
World Karatedo Federation Shinkyokushinkai Hokkaido Dounan Branch
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連絡先 080-5581-0530
責任者 松本淳一
極真とは
・北海道森町道場 Hokkaido Morimachi Dojo
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極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。
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