北斗大野道場 250408

北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、補強、型、相対、ミット、シャドー稽古をしました。補強は縄跳び、足上げ柔軟、壁蹴りです。型は平安1です。相対はフェイント蹴りと相対スパーです。締めはシャドウスパーです。皆さん、それぞれのイメージで望みます。補強、相対はなぜか笑顔です。楽しんでますね。良い稽古でした。明日はお休みになります。金曜日の森町への出稽古、よろしくね豆拳士。