極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。
北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。色帯の稽古になりました。試合が近いので実戦向けの稽古をしました。連続技で膝蹴り、前蹴り、廻し蹴りと廻し蹴り+突きのコンビネーションです。豆拳士、面白ながらも息が弾みます。ロープを使い上段廻し蹴り+後ろ廻し蹴りを連続で行いました。段々と熱が入ってきました。締めはミット反復横蹴りです。
なかなか、持ち手と攻めての呼吸が合わず、豆拳士は苦労してます。トオル君、大きな掛け声で調子を取り、全体を盛り上げます。勢いの良いリードオフマン振りでした。次回もみんなで盛り上げようね。
七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、縄跳び、型、相対、ミット、組手稽古をしました。型は太極1・3、平安5です。相対は突き蹴りの受けです。ミットはスパー形式で蹴り技です。組手は1分×5Ｒを2セットです。今日は八雲町落部（森町道場）から平田姉弟参加です。元気な２人...
北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、補強、型、移動、ミット、相対稽古をしました。昨日の思いが有るので、今日の稽古はどうかなと思いましたが、最後まで気合十分でした。締めの相対スパーはいい感じでした。明日は七飯鶴野道場です。一緒に頑張ろうね、豆拳士。
七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、縄跳び、型、ミット、相対稽古をしました。型は太極3と平安5です。ミットはいつもの内容ですが、上段蹴りダブル蹴りを追加です。相対は先手後手のスパー形式です。今日の稽古は緊張感のある滑り出すでしたが、進むにつれてほぐれ、躍動感が...
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