北斗大野道場 230214

北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、補強、型、コンビネーション、相対、ミット稽古をしました。補強は縄跳び、柔軟運動足上げ、カエル飛びです。いいね、皆さん笑顔です。型は前日同様です。動きが少し軽やかです。コンビネーションは突きからの蹴りです。足運びが今一ですね。相対は突き蹴りの受けです。白帯、意外と上手ですね。ミットは前日同様です。もっといい音出してね。明日は七飯鶴野道場です。天候に負けず頑張ろうね。