七飯鶴野道場 250122

七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、補強、移動、ミット、組手稽古をしました。補強は縄跳び、ミット飛び越し、腹筋、スクワットです。移動は突き蹴りのコンビネーションです。ミットは突き蹴りの繋ぎ技です。組手は繋ぎ技の実戦です。皆さんいい動きを見せます。組手は躍動感が有りました。来週もよろしくね豆拳士。