七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、縄跳び、ミット稽古をしました。
ミットは突きと蹴りですが、後ろ向きに立って素早く正面を向いて行いました。右回り、左回りとしましたが、慣れてきたら色帯はリズムが良いですね。今日は最初から最後まで元気いっぱいです。この調子で来週もよろしくね。
極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。
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