森町空手道場、新極真会北海道森町道場です。ジュニア・一般クラスの稽古です。
基本、後ろ廻し蹴り、円形逆突き、壁蹴り、蹴りの体幹強化、ミット稽古をしました。
ミット稽古はキックミットは軸足を返してのダブル蹴り、ミット大はミットスパーをしました。攻めの気持ちを出すように、前に出る突き、蹴りを。皆さん良かったです。百春くんパワーが出てきました。楽しい稽古でした。次回も楽しい稽古にしようね。
極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。
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